Terveiden hiusten taustalla on ennen kaikkea terve ja hyvinvoiva päänahka. Siksi päänahan terveydestä huolehtiminen on tärkeä osa hiusten hyvinvointia. Jos päänahkasi oireilee, hilseilee, punoittaa tai kutiaa, on hyvä selvittää ongelman syy. Voit lukea lisää päänahan sairauksista ja niiden hoidosta täältä (Linkki ”Hiukset ja päänahka”).
Hiusten laatuun vaikuttaa yllättävän paljon perimä, mutta kehon ja mielen hyvinvoinnillakin on merkitystä. Huolehtimalla hyvästä terveydestä liikkumalla sopivasta, syömällä terveellisesti ja nukkumalla riittävästi koko kehosi voi hyvin, myös hiukset. Hiustenlähtö on yleinen ongelma, johon vaikuttaa eniten juuri perimä. Voit lukea lisää hiustenlähdöstä täältä (Linkki Hiustenlähtö).
Löydät täältä apteekkimme laajan valikoiman hiustenhoito- ja muotoilutuotteita. Apteekissamme myytävät hiustenhoitotuotteet ovat laadukkaita ja turvallisia. Tuotteemme soveltuvat hellävaraiseen päivittäiseen pesuun ja hiustenhoitoon. Löydät tuotekohtaisista tiedoista tarkemmat tiedot esimerkiksi tuotteen sisältämistä säilöntä- tai väriaineista.
Säilöntäaineista liikkuu monenlaista tietoa, ja esimerkiksi parabeenejä sisältäviä tuotteita vältellään usein turhaan. Parabeenejä käytetään hiustenhoitotuotteissa, koska ne estävät tehokkaasti bakteerien ja sienten kasvua. Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan suositusten mukaisesti käytetyt parabeenit eivät ole kosmetiikkatuotteissa terveysriski. Myös allergia- ja astmaliiton näkemyksen mukaan tuotteet, joissa on käytetty parabeenejä nykyisten suositusten mukaisesti sopivat hyvin myös herkälle iholle ja riski kosketusallergian syntyyn on hyvin pieni.
Voiko hiukset pestä joka päivä?
Hiusten päivittäisestä pesusta ei ole haittaa hiuksille eikä päänahalle, kunhan pesutuotteet ovat hellävaraisia. Esimerkiksi liian kuivattavat hiustenhoitotuotteet voivat olla haitaksi päänahan hyvinvoinnille, mikä taas vaikuttaa hiusten hyvinvointiin. Jos päänahkasi oireilee herkästi, päivittäinen pesu hellävaraisilla tuotteilla on kuitenkin suositusten mukaista. Lisää tietoa päänahan sairauksista ja niiden hoidosta saat täältä (Linkit yläkategorian tekstiin ”Hiukset ja päänahka” sekä alakategorian ”Hilse” tekstiin).
Päivittäinen pesu on paikallaan myös, jos hikoilet paljon tai käytät hiuksissasi muotoilutuotteita. Kemikaalit ja muut epäpuhtaudet päänahassa voivat heikentää hiusten hyvinvointia.
Hiuksia pestessä shampoota hierotaan vain päänahkaan, sillä hankaus kuluttaa hiuksia. Pitkätkin hiukset peseytyvät lopuksi, kun pää huuhdotaan pesun jälkeen vedellä. Hoitoainetta käytetään kosteuttamaan ja suojaamaan hiuksia pesun jälkeen.
Vinkkejä hiustenhoitoon:
- Huolehdi päänahkasi terveydestä. Hilseilevä, kutiava tai punoittava päänahka vaatii erityishoitoa.
- Pese hiuksesi säännöllisesti hellävaraisilla hiustenhoitotuotteilla.
- Hiero shampoo vain päänahkaan, älä hankaa hiuksia.
- Viimeinen huuhtelu hiuksia pestessä on hyvä tehdä mahdollisimman kylmällä vedellä.
- Hiusten säännöllinen leikkaaminen tukee hiusten hyvinvointia ja nopeuttaa hiusten kasvamista.
- Hiukset eivät pidä kuumasta. Suojaa hiuksesi kesäisin kuumalta auringonpaisteelta.
- Pidä hiukset takuttomina harjaamalla niitä säännöllisesti. Vaikeiden takkujen harjaaminen katkoo hiuksia.
